Intervención en Duelo

Apoyo psicológico especializado para afrontar la pérdida y el proceso de duelo de manera efectiva y sana.

El duelo es un proceso complejo y universal que no solo se limita a la pérdida de un ser querido, sino que puede surgir ante diferentes tipos de pérdidas, como la de una mascota, una relación significativa o incluso un cambio importante en la vida. Cada tipo de duelo tiene sus propias particularidades y emociones asociadas, ya sea la tristeza por la muerte de un familiar, el vacío tras una ruptura amorosa, o el dolor por la pérdida de un animal de compañía. El duelo no está reservado únicamente para la pérdida de un ser querido por fallecimiento; es una respuesta natural ante cualquier tipo de pérdida significativa que altera nuestra vida y nuestra identidad. Por ello, mi enfoque en el trabajo con el duelo es siempre personalizado, adaptándome a las necesidades específicas de cada persona y al tipo de pérdida que esté viviendo.

Es importante entender que el duelo no es algo que se "supere" en el sentido de olvidar o dejar atrás a quien ya no está. Más bien, se trata de un proceso de reconstrucción y readaptación a una nueva realidad en la que esa pérdida forma parte de la historia de vida. Mi trabajo se centra en acompañar a las personas a transitar este camino, ayudándoles a integrar la pérdida de manera que puedan encontrar un nuevo equilibrio emocional. Utilizo herramientas basadas en terapias contextuales y de tercera generación, para fomentar la aceptación de las emociones dolorosas, la reconexión con valores personales y la creación de un nuevo sentido vital.

Ya sea un duelo por la pérdida de un ser humano, una mascota querida, o una relación, mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y empático donde las personas puedan expresar su dolor, honrar lo que ha sido significativo para ellas y, poco a poco, reconstruir su vida desde un lugar de resiliencia y crecimiento. El duelo no es un camino fácil, pero con el acompañamiento adecuado, es posible continuar adelante con esperanza y fortaleza.